こんにちは。

長らくご無沙汰しておりました  😛  

11月から茅野市でもJoyKidsスポーツ教室がスタートしました。

自由に遊べる幼児クラスと、

元気いっぱい男子だけが集まった小学生クラス。

冬になって動くことが少なくなった子ども達。

汗だくになって動いてますよ。

 

いろんな所で、おうちの方にお話を伺っていても、

「冬は早く暗くなるし、寒いし、　　　　　　　　　　　　　　　　動くことが少なくなっちゃうんですよね。」

というお声がたくさん聞こえてきます。

春、新しい学年を元気に迎えるためにも、

今しっかり動きたいですね。

 

冬の間は、お待ちいただいているおうちの方々が寒そうです 😕 

ぜひ、この時間を利用して少し体を動かしてみて下さいね。

先日は、長野古牧教室で、私もママと一緒に体育館の端っこを、

15分くらいゆっくりと走りました 💡 

ママの運動不足解消にしてもらえばいいですね。

 

寒く身体が固まると、気持ちもぎゅっと固まる様な気がします。

子ども達と笑顔で過ごすには、

ママの身体もほどけているといいですよね。

ぜひ、お待ちいただく時間を上手に利用してみてください。

 

さ、外は寒いですが、気持ちは暖かく、　　　　　　　　　　　　ご機嫌に参りましょう＼(^o^)／